Сколько раз вы задавались вопросом, какой именно анализ нужен? На рынке сотни тестов – от общего анализа крови до гормонального профиля. Правильный выбор экономит время, деньги и нервы. Давайте разберёмся, какие типы аналитики существуют, когда их назначают и как к ним готовиться.
Общий анализ крови (ОАК) – базовый набор показателей: гемоглобин, лейкоциты, тромбоциты. Он нужен почти каждому: понять, есть ли инфекция, анемия или проблемы с коагуляцией.
Биохимический анализ крови раскрывает уровень глюкозы, холестерина, ферментов печени и почек. Врач назначает, если подозревает диабет, проблемы с печенью или обменом веществ.
Гормональная панель включает ТТГ, свободный Т4, кортизол, тестостерон и другие гормоны. Это ваш «гормональный чек‑ап», который помогает понять, почему упала энергия или появилась прибавка веса.
Анализ мочи (общий и биохимический) показывает состояние почек, наличие инфекций, уровень белка. Он часто входит в профилактический осмотр.
Специфические маркеры – онкомаркеры, С‑реактивный белок, ферритин. Их используют, когда нужны детальные подсказки о воспалении или скрытых опухолях.
Большинство тестов требуют голодания минимум 8‑12 часов. Это значит: ни еды, ни кофе без сахара, ни таблеток (если не сказано иначе). Вода допускается, но в больших количествах – лучше ограничиться стаканом.
Если вы сдаёте гормональные тесты, планируйте их на утро, когда уровень кортизола максимален. Для анализа гормонов щитовидки удобно брать кровь в начале дня, а для уровня тестостерона – в среднем утреннем окне (08‑11).
Перед сдачей анализа мочи важно собрать первую утреннюю порцию – она более концентрированная и даёт достоверные результаты.
Если принимаете лекарства, обсудите с врачом, нужно ли их прервать. Иногда препараты влияют на показатели (например, железо повышает ферритин).
Не забывайте про режим сна: недосып может поднять уровень кортизола и изменить некоторые биохимические показатели.
И, конечно, берите с собой паспорт и направляющую, чтобы лаборатория точно знала, какие тесты нужны.
Выбор типа аналитики начинается с вопросов к своему организму: «Почему я устаю?», «Есть ли у меня повышенный сахар?», «Беспокоят ли меня боли в суставах?». Ответы помогают врачу подобрать нужный комплект тестов.
Помните, результаты – лишь часть картины. Врач всегда смотрит на ваш анамнез, симптомы и образ жизни. Поэтому не пытайтесь сами ставить диагноз по цифрам – лучше обсудить всё с специалистом.
Теперь, когда вы знаете основные типы аналитики и правила подготовки, сдавайте тесты уверенно и получайте результаты, которые действительно помогут улучшить здоровье.