Фиброз – это замещение здоровой ткани на уплотнённую соединительную. Он может появиться в печени, лёгких, сердце и даже коже. Чаще всего люди не замечают его сразу, потому что первые признаки похожи на обычную усталость или лёгкую боль. Если вы хотите понять, что происходит с вашим организмом, обратите внимание на небольшие, но настойчивые изменения.
Печёночный фиброз обычно возникает у тех, кто злоупотребляет алкоголем, страдает от гепатита или имеет метаболический синдром. Главный сигнал – постоянная слабость, тяжесть в правом подреберье и небольшие отёки на ногах. При фиброзе лёгких часто появляется одышка, особенно при нагрузке, кашель, который не проходит несколько недель, и хрипящие звуки при дыхании.
Если фиброз поражает сердце, вы можете почувствовать учащённое сердцебиение, лёгкую боли в груди или чувство «тяжести» в области сердца. Кожа тоже может дать подсказку: при кожном фиброзе (системная склеродермия) кожа становится жёсткой, сухой и теряет эластичность.
Первый шаг – записаться к врачу. Не стоит ждать, пока боль станет невыносимой. Врач обычно назначит общий анализ крови, биохимию печени, УЗИ или КТ, а иногда биопсию, чтобы точно определить степень фиброза. Подготовка к этим исследованиям часто проста: воздержитесь от еды и алкоголя за 12 часов, пить воду можно.
Пока ждёте результаты, попробуйте уменьшить нагрузку на поражённый орган. При подозрении на печёночный фиброз откажитесь от алкоголя, сократите жирную пищу и следите за весом. При лёгочном фиброзе лучше избегать копоть, пыль и сильные физические нагрузки.
Если диагноз подтвердится, лечение обычно включает препараты, замедляющие образование соединительной ткани, и меры по улучшению функции органа. Важно также вести здоровый образ жизни: правильное питание, умеренные физические упражнения и отказ от вредных привычек.
Запомните, фиброз часто скрывается за обычными жалобами, поэтому любые новые, необъяснимые симптомы стоит обсудить с врачом. Чем раньше вы обратитесь, тем больше шансов остановить процесс и вернуть себе комфорт.