Когда вам назначают анализ крови, эритроциты, красные кровяные клетки, отвечающие за перенос кислорода от лёгких к тканям. Также известны как красные кровяные тельца, они — основные работники вашей крови. Без них вы бы просто не дышали на клеточном уровне. Их количество — не просто цифра в бланке. Это реальный индикатор того, насколько хорошо ваше тело снабжается кислородом.
Если эритроцитов мало — вы чувствуете усталость, головокружение, кожа бледнеет. Это может быть признаком анемии, хронического воспаления, кровопотери или проблем с костным мозгом. Если их слишком много — кровь становится гуще, возрастает риск тромбов, особенно если за этим стоит курение, болезни лёгких или нарушение работы почек. гемоглобин, белок внутри эритроцитов, который связывает кислород — это то, что делает эритроциты полезными. Без гемоглобина они просто пустые мешочки. Именно поэтому врач всегда смотрит на оба показателя вместе. А гематокрит, процент объёма крови, который занимают эритроциты — ещё один ключевой показатель. Он говорит, насколько «насыщена» кровь этими клетками.
Эритроциты не работают в одиночку. Их уровень влияет на то, как ведут себя лейкоциты, белые кровяные клетки, отвечающие за иммунитет. Если эритроцитов мало, а лейкоцитов много — это может быть признаком скрытой инфекции или воспаления. И наоборот: если лейкоциты в норме, а эритроциты упали — стоит искать причину в питании, железе или хронических заболеваниях. Ни одна из этих цифр не стоит сама по себе. Всё связано: от того, что вы едите, до того, как спите, и даже до того, сколько вы пьёте воды.
Вы когда-нибудь задумывались, почему перед сдачей крови нельзя есть, пить кофе или заниматься спортом? Потому что всё это влияет на эритроциты. Даже обезвоживание может заставить их количество выглядеть выше, чем есть на самом деле. А стресс, плохой сон или приём лекарств — могут скрыть истинную картину. Именно поэтому в статьях ниже вы найдёте не просто списки норм, а объяснения: что на самом деле значит, если эритроциты в норме, а гемоглобин — нет. Почему у женщин после 40 они часто падают. Как травмы, ушибы или восстановление после нагрузки влияют на их уровень. И как правильно подготовиться, чтобы результаты не ввели вас в заблуждение.