КФК, или креатинфосфокиназа, это фермент, который вырабатывается в мышцах, сердце и мозге и попадает в кровь при повреждении тканей. Также известен как КК, он помогает врачам понять, есть ли у вас повреждение мышц или сердца — даже если вы не чувствуете боли. Когда вы делаете тяжелую тренировку, получаете ушиб или переносите инфаркт, КФК резко подскакивает в крови. Это не болезнь — это сигнал, что что-то в теле изменилось.
Сдавать КФК обычно назначают, если есть подозрение на инфаркт миокарда, тяжелую травму мышц, воспаление или даже побочные эффекты от лекарств. Но важно понимать: сам по себе высокий КФК — это не диагноз. Нужно смотреть на другие показатели, например, на тропонин или электрокардиограмму. Если КФК повышен, а вы просто недавно сходили в зал — это нормально. А если вы лежали в больнице с болью в груди и КФК в три раза выше нормы — это тревожный звоночек.
КФК не работает в одиночку. Он связан с другими ферментами, такими как АСТ, аспартатаминотрансфераза, фермент, который тоже повышается при повреждении сердца и печени, и ЛДГ, лактатдегидрогеназа, которая помогает отличить повреждение мышц от проблем с печенью. Без этих данных КФК может ввести в заблуждение. Например, если у вас поднялся КФК, но АСТ в норме — скорее всего, это просто ушиб ноги, а не инфаркт.
Многие думают, что КФК — это про сердце. Но на самом деле 70% этого фермента находится в скелетных мышцах. То есть, если вы вчера делали 100 приседаний, а сегодня сдали анализ — результат будет не в норме. Это не означает, что вы больны. Это значит, что вы просто нагрузили тело. Поэтому важно рассказать врачу, что вы делали перед сдачей: тренировались, падали, поднимали тяжести, даже просто долго шли пешком.
Иногда КФК снижается — это тоже не всегда хорошо. Низкий уровень может быть при мышечной атрофии, гипотиреозе или при длительном постельном режиме. Но такие случаи редки. Чаще всего люди сталкиваются с высоким КФК, и чаще всего это — результат физической нагрузки, а не болезни.
В вашей коллекции статей вы найдете разборы, как ушибы влияют на анализы, что происходит с мышцами после тренировки, и как не спутать повреждение мышц с сердечной проблемой. Здесь нет воды — только то, что реально помогает понять, что значит ваш анализ крови. Вы узнаете, когда КФК — это просто следствие активности, а когда — повод для срочного визита к врачу. Никаких общих фраз. Только конкретные случаи, реальные цифры и то, что вы можете проверить на себе.