Что происходит в фазе восстановления после травмы: этапы, симптомы и как ускорить процесс Фаза восстановления после травмы - это не просто заживление, а сложный процесс восстановления тканей, мышц и функций. Узнайте, как проходят этапы, что мешает выздоровлению и как правильно двигаться, чтобы не навредить. фев, 15 2026